Apprendre à bien réagir face aux difficultés
Dans la vie quotidienne, nous nous trouvons devant différents problèmes ou situations plus ou moins difficiles. Il est important de bien réagir lorsque cela se présente. L’obstacle qui alors devant nous, n’est pas amené là, par la vie, pour nous arrêter, mais tout au contraire, pour nous aider à progresser par la mise en pratique du savoir théorique.
Il est bien de savoir se recentrer souvent, de prendre soin de bien réagir avec calme, sérénité et confiance, face aux petites contrariétés afin d’être plus fort lorsqu’un événement désagréable se produit. L’étudiant spirituel, ainsi préparé au fil des jours, saura rester calme dans la difficulté et celle-ci sera traversée sans dommage.
La confiance, le lâcher-prise, la foi s’apprend. Tout comme un sportif va s’entrainer chaque jour, faire attention à son alimentation et son rythme de vie, l’étudiant spirituel va s’entrainer par la méditation quotidienne et surtout à savoir ramener son attention sur l’Intelligence Infinie, au cours de ses activités ou loisirs. Il sera attentif à ses pensées et émotions. Il saura ne pas se laisser aller à penser ou à parler d’une façon qui ne serait pas en harmonie avec la vibration du bonheur. S’il se surprend à juger négativement, à parler de choses tristes ou énervantes, à entretenir des pensées qui ne correspondent pas à ce qu’il aime vivre, il réagit aussitôt. En tout premier lieu, il se pardonne, puis il annule ces pensées et ces sentiments en se disant une petite prière du genre :
« Je me pardonne ces pensées et sentiments. Je les annule et j’annule leurs effets. »
Il sait qu’il est alors « lavé » de ces vibrations et il porte son attention sur ce qui est source de bénédiction.
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